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1、如果想怀孕,需要控制性交频率。一般建议在排卵前后4-5天内性交,每周性交2-3次的频率可以增加受孕的概率,主要是因为卵子从卵巢排出后可以存活1-2天。受精最强的时间是排卵后24小时内,精子进入女性生殖道时可存活3-5天。所以排卵前后性交,可以增加受孕概率。性交频率过于频繁。

2、对于排卵日期的确定,一般需要根据测量基础体温、宫颈粘液检查或月经周期规律来计算。大多数女性的周期是28-30天。预计下次月经前14天为排卵日,排卵日前后4-5天为易孕期。在此期间,同房可以提高受孕概率,具体排卵日期也可以根据基础体温的测量来确定。用月经周期的规律性来估计排卵日期会有一些误差。目前还可以通过b超监测卵泡的发育情况。在监测过程中,优势卵泡消失,提示排卵。前后同房可以提高受孕概率。

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