今天由湘潭网小编为大家分享一篇流产坐月子能吃什么水果，坐月子能吃什么水果的文章，希望给大家带来帮助。
1、坐月子期间可以吃大部分水果，如榴莲、百香果、山竹、葡萄、苹果、香蕉等。
2、香蕉富含膳食纤维和钾离子，具有良好的润肠通便和缓解便秘症状的作用，还能缓解产妇因出汗过多而引起的体虚乏力等症状。
3、葡萄有利尿消肿的作用，还有通便的作用。
4、既能补充维生素、微量元素等营养物质，又能缓解孕期便秘症状和产后水肿现象。
5、苹果中的维生素C含量较高，产妇适当摄入维生素C可以提高身体的抗病能力。
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