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春天养肝吃啥好(春天吃什么比较养肝)
今天由湘潭网小编为大家分享一篇春天吃啥养肝，春天吃啥养肝的文章，希望给大家带来帮助。1、肝脏是人体重要的解毒和代谢器官。2、中医认为，肝主泻。3、春天可以多吃绿色蔬菜和富含蛋白质的食物，滋养、保护、抚慰肝脏。4、比如：鸡蛋、菠菜、油菜、香椿、牛奶、鱼、鸡肉等。5、在通过食物养肝护肝的同时，也要养成良好的生活习惯。6、注...
