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1、用一个洗脸盆接一盆温水，将头发浸湿之后，用手轻轻的挤掉多余的水分。

2、用发膜在头发上涂一层薄薄的，稍微的按摩两分钟，按摩之后的头发用干发帽包起来。

3、让每一根发丝每一个毛鳞片都能充分的吸收发膜的养分，静置5分钟。

4、用毛巾吸干头发上面的水分，注意是吸干不是擦干，然后用轻柔温热的风吹干。

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